Ungdom (<18 år)

Bordtennis er en sportsgren på lige fod med fx tennis eller badminton og det at gå til bordtennis er noget andet, end at spille bordtennis med vennerne i fritidsklubben eller hjemme i kælderen.

Træningen

I ungdomstræningen bliver der lagt vægt på at al træning skal være sjov og motiverende således at interessen for bordtennis bevares og træningen indeholder elementer som fx opvarmning, tekniske øvelser, fysisk træning og lege.

I GBTK har vi ungdomstræning 2 gange om ugen og alle ungdomsspillere, uanset alder og niveau, spiller på samme hold. 

Dette betyder at man godt kan gå til bordtennis sammen med sine jævnaldrende kammerater, selvom niveuaet er forskelligt.

I løbet af træningen vil nogle øvelser (typisk opvarmning, fysisk træning og lege) foregå på tværs af alder og niveau, mens mere teknisk træning typisk vil være mere opdelt. 

De ældste ungdomsspillere (+13 år), som samtidig har opnået et fornuftigt teknisk niveau, har udover den almindelige ungdomstræning, også mulighed for at deltage i senior-holdspillernes træning mandag kl. 18-19. Dette sker efter aftale med trænerne.

Stævner

Det er vigtigt at man deltager i stævner en gang imellem, da det er vigtigt for ens udvikling, at man spiller mod andre end dem man kender fra klubben. Dels bliver man udfordret teknisk, når man ikke kender de andres spillemønster, dels udfordres man mentalt ved at spille kampe der "gælder". Sidst, men ikke mindst, er det gennem stævner at man lærer andre unge bordtennisspillere at kende fra andre klubber og der opstår venskaber på tværs.

Trænerne

Vores trænere er en blanding af voksne og unge trænere og alle trænere har taget træneruddannelse gennem Bordtennis Danmark. Der er naturligvis også indhentet børneattest på alle trænere der har med børn og unge at gøre.

Forældre til ungdomsspillere i GBTK

Forældresamarbejdet er en meget væsentlig del af at være ungdomsspiller i GBTK. Udover at man som forældre til et ungdomsmedlem bør støtte sit barn i de tekniske dicipliner, træning og kamp er det også vigtigt at støtte op om klubbens værdier og retningslinier således at træning og kamp bliver en sjov og inspirerende oplevelse for alle.

GBTK har herunder samlet en række gode råd der skal støtte forældre og ungdomsspillere:

Lær de uskrevne regler i bordtennis

• Hjælp dit barn med at navigere i sportens verden og at optræde med respekt for med- og modspillere.
  • I bordtennis er det eksempelvis ikke god tone at
    • juble eller klappe, hvis modstanderen begår fejl
    • kommentere på hændelser under en kamp
  • Derimod er det god tone at
    • sige tak for kampen verbalt og med håndtryk, high-five eller "knuckles"
    • sige ”undskyld” ved net- og kantbolde

Efter kampe og træning

• Vis interesse for dit barns sport og tal med dit barn om sejre og nederlag. Det kan være svært at sluge et nederlag eller tackle en sejr. Fokusér på de følelser dit barn oplever i kampsituationer, så dit barn bliver bedre rustet til næste træning eller turnering.

• Husk den sociale dimension og spørg om kamp/træning var sjov eller hyggelig.

Vær forælder til træning og turnering, ikke træner/coach

• Det er som oftest en forælder, dit barn har brug for. Der findes et væld af kompetente trænere i klubberne, som mestrer både det taktiske og tekniske.

• Hvis dit barn ikke trives så henvend dig til en af trænerne eller bestyrelsen og drøft hvad der kan gøres for dit barn.

Støt fællesskabet

• Det er i fællesskab med andre, at dit barn får nogle af de allerstørste oplevelser i sporten. Selvom man står alene ved bordet (med mindre man spiller double), så betyder det meget, at de unge hepper på hinanden og bakker hinanden op.

• Det er igennem fællesskabet og sociale relationer at interessen for sport bevares.
• Bak op om klubbens fællesskab ved at tilbyde hjælp til fx
  • kørsel til kampe og stævner (flere forældre kan fx skiftes, så man ikke kører hver gang)
  • bak op om sociale arrangementer ved at deltage og ved fx at tilbyde kagebagning eller byd ind med andre ting

Hvis du er i tvivl om hvordan du bedst hjælper dit barn i forbindelse med bordtennis, så kontakt trænerne eller en fra bestyrelsen. Du er altid velkommen :-)

Prøvetræning for kommende ungdomsmedlemmer

I GBTK har vi 4 årlige prøve-uger hvor kommende ungdomsmedlemmer kan møde op og få en uges gratis prøvetræning (2 gange - tirsdag og torsdag). Se hvilke uger der er prøve-uger på siden om Træningstider og vigtige datoer (i bunden).
Baggrunden for denne form for prøvetræning er, at vi vil sikre at der er trænere og ledere til stede der kan sørge for at:

• Nye medlemmer bliver introduceret til bordtennis gennem enkle øvelser og leg.
  
• Der skabes en relation mellem de nye medlemmer, men at der også skabes en relation til trænerne på holdet.
  
• Forældrene bliver introduceret til GBTK og kan få besvaret spørgsmål om GBTK og om træningen.

Herudover vil det skabe en ro på holdet i ugerne efter, så nye medlemmer kan få en tryg start på holdet.

Det eneste det kræver at deltage i en prøve-uge er at man møder op i træningstøj (fx shorts og t-shirt) og indendørssko. Klubben sørger for lånebat. 

Så hvis dit barn kunne tænke sig at blive bedre til bordtennis og samtidig have det sjovt og deltage i et godt og sundt fællesskab, så kontakt bestyrelsesmedlem Jette Høier: Bestyrelsens kontaktinformationer.

Har dit barn allerede været til prøvetræning og ønsker at blive indmeldt, kan det ske via siden Nyt medlem.